Cara Membuat Jus Tomat

Bagaimana cara membuat jus tomat yang sehat dan bergizi :

Bahan-bahan

    Es batu secukupnya
    4 buah tomat merah matang ukuran besar
    2 batang seledri besar
    Madu secukupnya
    2 sendok makan air perasan jeruk lemon
    Air secukupnya

Cara membuat

    Cuci bersih tomat lalu potong-potong kasar dan cuci bersih seledri lalu potong halus
    Siapkan blender kemudian masukkan tomat, air perasan jeruk lemon, dan seledri
    Tuangkan air secukupnya
    Setelah semua bahan dimasukkan, barulah diblender hingga menjadi halus
    Tuangkan kedalam gelas dengan menyaringnya terlebih dahulu
    Tuangkan madu secukupnya sesuai selera



Kandungan gizi yang terdapat di dalam jus tomat :

    K=47 kal;
    P=2 g;
    L=0,6 g;
    KH=8,4g.

Selamat mencoba… dan bisa di kreasikan sendiri dengan menambah buah-buahan lain sesuai selera, selamat menikmati.